Thời báo Seattle đưa tin rằng một người đàn ông đã chết sau khi tự "bẻ" cổ mình vào năm 1996, cho thấy có khả năng một người tự bẻ cổ mình. Bài báo liệt kê nguyên nhân chính thức của người đàn ông này. chết vì "nhồi máu tiểu não".
Theo Huffington Post, chấn thương phổ biến nhất do bẻ cổ là đột quỵ do tổn thương các động mạch ở cổ. Tuy nhiên, nó chỉ ra rằng những thương tích như vậy là rất hiếm. Nó cũng khuyên rằng có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy hành động này có lợi cho sức khỏe.
C. Claiborne Ray, một người phụ trách chuyên mục của New York Times, khuyến nghị một thói quen vươn vai thay vì "bẻ" cổ để tránh nguy cơ chấn thương.
