Có đi có lại cân bằng là một loại trao đổi có đi có lại trong đó mong đợi thu lại ngay lập tức cho những gì đã cho. Có đi có lại giúp gắn kết gia đình, bạn bè và nền kinh tế với nhau.
Việc kinh doanh, mua và bán hàng hóa và dịch vụ được thực hiện vì lợi ích kinh tế và /hoặc xã hội. Có đi có lại cân bằng không yêu cầu các mặt hàng được trao đổi phải có cùng giá trị tiền tệ. Câu ngạn ngữ "ý nghĩ mới là giá trị" là một mô tả hay cho sự cân bằng có đi có lại.
Tương hỗ cân bằng là một trong ba loại tương hỗ kinh tế xã hội. Hai yếu tố còn lại là tương hỗ tổng quát và tương hỗ âm.
Một số ví dụ về sự cân bằng có đi có lại là mua hàng trong cửa hàng, đổi hàng và đổi quà Giáng sinh.