Cơ ngực đôi, cơ ngực chính và cơ ngực phụ, chủ yếu được sử dụng để kiểm soát chuyển động của cánh tay, Healthline giải thích. Ngoài ra, chúng hỗ trợ thở sâu bằng cách kéo căng khung xương sườn, do đó làm tăng âm lượng. Theo Wikipedia, cơ ngực được gọi một cách thông tục là "pecs".
Cơ ngực chính gợi nhớ đến một chiếc quạt, theo Healthline. Đầu rộng hơn của cơ được gắn vào xương ức trong khi đầu hẹp hơn hội tụ ở vai. Cơ nhỏ của ngực mỏng hơn nằm dưới cơ chính của ngực. Trong khi có thể nhìn thấy ở nam giới, cơ ngực bị che khuất bởi mô vú ở phụ nữ. Wikipedia giải thích các cơ vùng ngực giữ cánh tay gắn với phần còn lại của cơ thể. Nếu không có những cơ này, thì việc ném bóng, nhảy dây, nâng tạ và đập cánh tay sẽ không thể thực hiện được.
Cơ ngực có thể bị rách, làm suy giảm chức năng của chúng, Healthline cảnh báo. Điều này đặc biệt phổ biến khi cử tạ và các hoạt động khác gây căng thẳng quá mức cho hai nhóm cơ. Theo Wikipedia, nước mắt có xu hướng thường xuyên hơn ở nam giới. Điều này là do nam giới có tỷ lệ gân trên cơ thấp hơn, có xu hướng tập thể dục mạnh mẽ hơn và cơ bắp kém linh hoạt hơn.
Các cơ vùng ngực cũng có thể phát triển khối u, một vấn đề thường được giải quyết thông qua phẫu thuật, Wikipedia lưu ý. Một vấn đề ít phổ biến hơn ảnh hưởng đến cơ ngực là Hội chứng Ba Lan. Điều này đề cập đến sự vắng mặt của hai nhóm cơ ở một bên của cơ thể. Tình trạng này hầu như luôn luôn là bẩm sinh.
