Trong xã hội học, thoát khỏi vai trò đề cập đến quá trình tách khỏi vai trò đúng với bản thân của một người, để nhận một vai trò và bản sắc mới. Một vai trò trong xã hội học là được định nghĩa là một tập hợp các hành vi được mong đợi của các cá nhân nắm giữ một vị trí hoặc địa vị cụ thể. Ví dụ, giáo viên không chỉ được yêu cầu giảng dạy và giao bài mà còn phải trung thực, quan tâm, tận tâm và có trách nhiệm.
Thoát khỏi vai trò thường được kết hợp với bất kỳ yếu tố nào trong số hai yếu tố khác nhau: đặc điểm xã hội hoặc yếu tố thiết lập vai trò. Đặc điểm xã hội đề cập đến các điều kiện như tình trạng hôn nhân, giới tính và tuổi tác của một người. Yếu tố thiết lập vai trò đề cập đến các yếu tố được liên kết với hiệu suất của một người trong vai trò. Ví dụ: những cá nhân không thể tham gia vào hai hoặc nhiều vai trò độc quyền có thể phải thoát khỏi một vai trò.
Việc loại bỏ vai trò cũng có thể xảy ra do một sự kiện quan trọng hoặc thương tích cho cá nhân. Những thay đổi về tổ chức, những nghi ngờ và kỳ vọng thay đổi đối với vai trò có thể khiến mọi người rời bỏ vai trò.
Quy trình nhận dạng ảnh hưởng đến khả năng một cá nhân thoát khỏi danh tính vai trò. Những cá nhân so sánh bản thân một cách tiêu cực, hoặc coi mình không đủ khả năng để thực hiện vai trò có nhiều khả năng thoát khỏi vai trò hơn. Mặt khác, những cá nhân có mối liên hệ nhiều hơn về mặt cảm xúc với bản sắc vai trò sẽ ít có khả năng thoát khỏi vai trò hơn.
