Theo các bác sĩ tại Med-Health.com, tiêu thụ một lượng lớn Gatorade có thể gây ra các tác dụng phụ y tế nghiêm trọng. Gatorade có nghĩa là cung cấp hydrat hóa và chất điện giải với lượng nhỏ đến vừa phải.
Med-Health nói rằng một khẩu phần Gatorade 32 ounce chứa khoảng 200 calo, vì vậy nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến tăng cân. Sản phẩm còn được tăng cường các vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin tan trong chất béo nên không nên dùng quá nhiều. Tiêu thụ quá nhiều những chất này có thể dẫn đến ngộ độc vitamin. Ngoài ra, hạ natri máu là một tác dụng phụ gây tử vong do quá trình hydrat hóa tế bào gây ra mức natri rất thấp trong cơ thể, có thể xảy ra sau khi dùng quá nhiều Gatorade. Hơn nữa, việc hấp thụ quá nhiều Gatorade kết hợp với chế độ ăn uống nghèo nàn hoặc điều kiện y tế có thể dẫn đến tăng huyết áp hoặc lượng đường trong máu cao.
