Tim đập nhanh, cảm giác tim đập nhanh, tim đập thình thịch hoặc nhịp tim không đều, thường gặp sau khi thưởng thức một bữa ăn giàu carbohydrate, đường hoặc chất béo, WebMD lưu ý. Điều này là do cho đến sự thay đổi nhanh chóng của lượng đường trong máu xảy ra sau bữa ăn như vậy và thực tế là lượng máu được bơm đến đường tiêu hóa nhiều hơn để hỗ trợ quá trình tiêu hóa, theo MDhealth.com.
Mặc dù tim đập mạnh thường xảy ra sau khi ăn một bữa ăn lớn, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của sự nhạy cảm hoặc dị ứng với một số loại thực phẩm hoặc thành phần. MDhealth.com khuyên bạn nên ghi nhật ký thực phẩm để tìm ra những thủ phạm tiềm ẩn. Trang web cũng cho biết hãy chia nhỏ các bữa ăn lớn thành nhiều bữa nhỏ để tránh bị đánh trống ngực sau khi ăn.
Ngoài cảm giác đập thình thịch hoặc rung động ở ngực hoặc cổ, các triệu chứng khác có thể kèm theo đánh trống ngực, bao gồm buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, đau ngực, tức ngực, ngáp, đổ mồ hôi, đau bụng, mất ngủ và khó thở , MDhealth.com ghi chú.
Đánh trống ngực thường vô hại và tự biến mất. MDhealth.com khuyên bạn nên tránh các loại thực phẩm có nhiều đường và chất béo, đồ uống có chứa caffein, rượu, nicotin và một số loại thuốc có thể làm cho tình trạng đánh trống ngực trở nên tồi tệ hơn. Vì một số trường hợp đánh trống ngực là do mất cân bằng nội tiết tố, thiếu máu hoặc bệnh tim mạch, điều quan trọng là phải loại trừ mọi nguyên nhân cơ bản.
