WebMD giải thích rằng lý thuyết hàng đầu đằng sau việc trải qua cơn đau xương khớp trước khi mưa liên quan đến sự thay đổi của áp suất khí quyển. Được mô tả là trọng lượng của bầu khí quyển xung quanh mọi thứ, áp suất khí quyển giảm xuống trước khi mưa xảy ra, cho phép mở rộng các mô. Điều này có thể làm tăng áp lực lên xương hoặc khớp bị gãy và sự thay đổi áp lực này có thể dẫn đến cảm giác đau.
Do không có bằng chứng khoa học về lý do tại sao cơn đau xuất hiện ở xương và khớp của một số người trước khi thời tiết xấu bắt đầu, nên phỏng đoán về ảnh hưởng của áp suất không khí đối với đau xương khớp là không có cơ sở, theo WebMD. Các cơn đau do thay đổi thời tiết có thể thuyên giảm bằng cách tăng các loại thuốc giảm đau trước khi mưa bắt đầu nếu cơn đau trở nên trầm trọng hơn.
WebMD khuyên bạn nên ngăn ngừa sưng và đau do thời tiết bằng cách vận động để ngăn các mô bị sưng, giữ ấm bằng quần áo bổ sung và mặc quần áo ôm sát da có thể giúp ngăn chất lỏng tích tụ trong cơ thể bằng cách nén các mô xung quanh . Ở nhiều người, cơ thể có thể dễ dàng điều chỉnh với sự thay đổi của áp suất không khí, khiến cơn đau khi bị gãy xương do thời tiết xấu chỉ là hiện tượng ngắn ngủi.
