Shabba là một thuật ngữ được sử dụng làm biệt danh cho khái niệm đằng sau Shabbat, ngày nghỉ ngơi của người Do Thái, trong đó một người Do Thái tinh ý không thể làm việc. Vào ngày Shabbat, ngày nghỉ ngơi, người Do Thái mọi người còn làm nhiều việc hơn là chỉ ngủ muộn vì họ có thời gian dành để thưởng thức những điều kỳ diệu của thế giới và suy ngẫm về con đường của họ với Chúa.
Shabbat được mô phỏng theo phần còn lại mà Đức Chúa Trời đã thực hiện trong Sáng thế ký 2: 1-3, trong đó có câu, "Trời và đất đã hoàn thành, một mảng của chúng. Vào ngày thứ bảy, Đức Chúa Trời đã hoàn thành công việc mà Đức Chúa Trời đã làm, và Đức Chúa Trời đã chấm dứt (hoặc nghỉ ngơi) vào ngày thứ bảy khỏi mọi công việc Đức Chúa Trời đã làm. Và Đức Chúa Trời đã ban phước cho ngày thứ bảy và tuyên bố ngày đó là thánh, vì vào ngày đó Đức Chúa Trời đã ngừng (hoặc nghỉ ngơi) mọi công việc Đức Chúa Trời đã làm. " Tất cả những người theo Chúa đều áp dụng khuôn mẫu làm việc và nghỉ ngơi này.
Loại nghỉ ngơi này được cho là thời gian để suy ngẫm và xốc lại tinh thần cũng như phục hồi tâm hồn. Shabbat cũng là một ngày nghỉ ngơi được đề cập trong Mười Điều Răn. Người ta yêu cầu các tín đồ nhớ đến ngày sa-bát và giữ nó thánh bằng cách không làm bất kỳ việc lao động nào vào ngày đó.
