Thế năng thẩm thấu được tính bằng cách áp dụng phương trình Morse, liên hệ giữa áp suất thẩm thấu của một dung dịch lý tưởng, có nồng độ thấp với nồng độ mol của dung dịch và nhiệt độ tuyệt đối. Phương trình liên quan đến việc sử dụng hai hằng số vật lý quan trọng: hằng số khí phổ quát và hệ số van 't Hoff.
Bước đầu tiên trong việc tính toán thế thẩm thấu thường liên quan đến việc tính nồng độ mol của dung dịch. Khối lượng nguyên tử của các nguyên tử riêng lẻ của chất tan phải được trích từ bảng tuần hoàn. Tiếp theo, khối lượng mol của các chất tan phải được tính toán bằng cách cộng từng khối lượng nguyên tử này với nhau dựa trên số lượng của mỗi khối lượng nguyên tử trong công thức hóa học của các chất tan. Nếu một chất tan không tan hoàn toàn trong dung môi thì độ tan một phần này phải được tính vào khối lượng mol cuối cùng của dung dịch.
Nhiệt độ tuyệt đối sau đó được tính toán. Nhiệt độ tuyệt đối bằng nhiệt độ tính bằng C cộng với 273,3. Nếu nhiệt độ được đưa ra bằng Fahrenheit, thì trước tiên nó phải được chuyển đổi sang độ C. Hệ số van ‘t Hoff của chất tan trong dung môi sau đó phải được xác định bằng cách sử dụng các bảng. Hệ số van‘ t Hoff xác định mức độ phân ly của chất tan trong dung dịch. Cuối cùng, áp suất thẩm thấu có thể được tính bằng cách nhân nhiệt độ tuyệt đối với hệ số van ‘t Hoff, hằng số khí phổ quát và nồng độ mol.