Một số biện pháp khắc phục tại nhà đã được kiểm nghiệm thời gian, bao gồm salsa, quả sung và trà đen, giúp chống lại mảng bám và cao răng. Tuy nhiên, đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày là cách được khuyến nghị nhất để loại bỏ cao răng và tự nhiên, theo các biên tập viên của HowStuffWorks.
Các gia vị trong salsa kích thích tuyến nước bọt trong miệng, khiến một người tiết nước bọt dư thừa. Theo HowStuffWorks, dòng nước bọt này có thể loại bỏ mảng bám và cao răng trên răng. Uống nước trong khi ăn salsa cũng giúp loại bỏ cao răng và mảng bám trong miệng. Ăn sung tươi là một quá trình tăng cường sức khỏe răng miệng gấp hai lần. Nó làm chắc răng và kích thích tiết nước bọt để làm sạch miệng và cao răng.
Trà đen có chứa florua, một chất tự nhiên giúp ức chế sự phát triển của mảng bám răng và cao răng. Cách khắc phục được HowStuffWorks gợi ý bao gồm thả một túi trà đen vào 1 cốc nước nóng, sau đó để nó ngâm trong sáu phút để giải phóng lượng florua tối ưu có trong trà. Sau đó, túi trà phải được ép vào trà đã chuẩn bị để giải phóng những phần florua cuối cùng còn sót lại trong túi. Sau đó, trà có thể được sử dụng như một loại nước súc miệng sau khi ăn đồ ngọt.
