Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, cách tốt nhất để loại bỏ cao răng là đánh răng hàng ngày và làm sạch răng và dùng chỉ nha khoa. Cao răng xảy ra khi các mảng bám hình thành trên răng không được loại bỏ bằng cách đánh răng hàng ngày và để cứng lại.
Mảng bám răng là một lớp màng dính có thể bao phủ răng, gây sâu răng và các bệnh về nướu, và nó được tạo ra từ các vi trùng vô hình sống bên trong miệng. Sau khi một người ăn một thứ gì đó, mảng bám có thể tiết ra một loại axit sẽ tấn công và phá vỡ lớp men trên răng. Khi men răng bị hỏng, nó có thể dẫn đến sâu răng.
Cao răng có thể tích tụ phía trên đường viền nướu và gây viêm nướu cùng với sưng và chảy máu nướu. Nếu một người bỏ qua việc điều trị bệnh nướu răng bởi nha sĩ, điều đó cuối cùng sẽ khiến các mô giữ răng tại chỗ bị phá hủy. Khi các mô bị phá vỡ, nó sẽ dẫn đến việc mất răng.
Đôi khi, có thể khó nhìn thấy mảng bám trên răng. Bạn có thể mua viên làm bong mảng bám ở bất kỳ hiệu thuốc nào, hoặc cá nhân có thể dùng tăm bông bôi màu thực phẩm đỏ hoặc xanh lên răng để định vị những vùng có mảng bám trên răng. Khi đã phát hiện ra mảng bám, bạn có thể dùng bàn chải đánh răng để chà sạch màu và mảng bám để ngăn ngừa cao răng.
