Nguồn cung cấp thức ăn của cua cát chỉ đến từ sinh vật phù du và thành phần quan trọng của nó, tảo hai lá. Để kiếm ăn, cua tìm đến vùng đầm lầy nơi sóng vỗ và vùi mình về phía sau. Sau đó, chúng sử dụng râu để bắt sinh vật phù du khi sóng rút.
Với mặt hướng ra biển, những con cua mở ra một cặp râu giống như lông để bắt sinh vật phù du. Hoạt động của chiếc râu giống như lông nhanh đến mức cua có thể kiếm ăn nhiều lần trong một đợt sóng rút. Các loài đơn bào mà cua ăn là sinh vật đơn bào có lạp thể và nhân lục lạp và được bao phủ bởi các tấm.
Cua cát có kích thước bằng ngón tay cái của con người và sống trong các bãi cát dịch chuyển trên các bãi biển và cồn cát. Nó có một lớp vỏ màu xám, giúp nó ngụy trang và một cơ thể dày, bọc thép với những chiếc chân giống như đinh ghim giúp nó đi trên cát dịch chuyển. Không giống như hầu hết các loại cua có thể tiến, lùi và sang ngang, cua cát chỉ có thể tiến lùi. Nó cũng không có móng ở hai chân trước, không giống như hầu hết các loài cua.
Cua cát được chim và cá ăn và được sử dụng làm mồi để bắt những con lướt ván. Nghề câu mồi sử dụng cua cát đang ở giai đoạn mai mềm sau khi lột xác và trước khi lớp vỏ mới cứng lại.