Trung bình, rượu vang đỏ chứa khoảng 25 calo mỗi ounce; nếu chai rượu chứa 750 mili lít (25,4 ounce) thì nó chứa từ 635 đến 640 calo. Một chai 1,5 lít (50,8 ounce) chứa từ 1.270 đến 1.300 calo.
Những người đang cố gắng giảm cân phải cân nhắc lượng rượu tiêu thụ của họ. Việc chuyển từ rượu vang đỏ sang rượu vang trắng sẽ làm giảm phần nào lượng calo nạp vào, nhưng thay thế việc uống rượu vang bằng nước trái cây hoặc nước không đường sẽ giúp loại bỏ nhiều calo hơn trong chế độ ăn kiêng. Rượu vang đỏ có lợi cho sức khỏe tim mạch, nhưng những lợi ích này không phải lúc nào cũng lớn hơn lượng calo có liên quan.
