Chuyển động của vận động viên là bất kỳ chuyển động nào diễn ra trên một khoảng cách nào đó. Chúng bao gồm đi bộ, chạy, nhảy, nhảy, nhảy, phi nước đại, bò, trượt và bỏ qua.
Một số trường tiểu học sử dụng các chuyển động vận động với học sinh nhỏ tuổi trong các lớp giáo dục thể chất như các bài tập khởi động vui nhộn được thiết kế để chuẩn bị cho học sinh các kỹ năng thể thao phức tạp hơn. Giáo viên có thể đặt tên cho các chuyển động khác nhau theo cách di chuyển của động vật, chẳng hạn như "đi qua cua", "chim hồng hạc" và "bước nhảy của hươu". Các chuyển động vị trí cũng có thể được kết hợp để tạo thành các bước nhảy. Các chuyển động mà chân của một người giữ nguyên một chỗ được coi là chuyển động không vận động. Chúng bao gồm uốn, xoắn, duỗi, đẩy và kéo.
Có một số chuyển động định vị sẽ chuyển trọng lượng thành công từ vị trí này sang vị trí khác:
- Đi bộ
- Đang chạy
- Nhảy vọt
- Nhảy
- Nhảy lên
- Phi nước đại
- Trượt
- Bỏ qua
Chuyển động không định vị, còn được gọi là chuyển động dọc trục là những chuyển động được thực hiện trong khi vẫn giữ nguyên vị trí. Các ví dụ bao gồm:
- Đung đưa và lắc lư
- Đẩy và kéo
- Uốn và duỗi
- Xoay và xoay
Cả động vật và con người đều sử dụng các chuyển động vận động và không vận động của phần phụ hoặc cơ thể để đạt được vận động. Phương thức di chuyển mà một con vật hoặc con người sử dụng tùy thuộc vào kích thước của chúng và phương tiện mà chúng sử dụng để di chuyển.
