Ở một người trưởng thành khỏe mạnh bình thường, nhịp mạch khi nghỉ ngơi không thay đổi nhiều theo tuổi. Tuổi tác làm thay đổi khả năng điều chỉnh của tim đối với hoạt động của cơ thể; tuy nhiên, có thể mất nhiều thời gian hơn để tim bơm nhanh hơn hoặc chậm hơn trong và sau khi tập thể dục. Nhịp mạch bình thường khác nhau tùy theo từng người.
Sự thay đổi nhịp mạch khi nghỉ ngơi xảy ra theo tuổi tác có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe. Khi nhịp tim chậm lại, tăng nhanh hoặc không ổn định, đó có thể là dấu hiệu của tình trạng tim. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi nhận thấy sự thay đổi nhịp tim.
