Cách tốt để đối phó với những người hung hăng thụ động là gì?

Một cách tốt để đối phó với những người hung hăng thụ động là đặt ra và thực thi các hậu quả nhất định cho hành vi của họ. Một cách khác để đối phó với những người hung hăng thụ động là tránh tham gia vào các phong cách hành vi hoặc giao tiếp mang lại chỉ ra xu hướng tồi tệ nhất của họ.

Khả năng xác định và thực thi các hậu quả sau hành vi vô trách nhiệm của một người hung hăng thụ động là một trong những công cụ hiệu quả nhất để đối phó với một cá nhân như vậy, theo Psychology Today. Lập kế hoạch hành động cụ thể bất kể lý do gì mà người hung hăng thụ động cố gắng sử dụng liên quan đến hành vi của anh ta. Mối đe dọa về hậu quả thực sự buộc người khó tính phải tạm dừng và hy vọng sẽ thúc đẩy anh ta chuyển từ tư duy cản trở sang tư duy hợp tác.

Một chiến lược khác để đối phó với những người hung hăng thụ động là tránh tham gia vào hành vi kích hoạt; cụ thể là kiềm chế các hành vi hoặc phong cách giao tiếp nhất định khiến một người hung hăng thụ động mất khả năng thực hiện các hành vi đã học được từ chứng rối loạn của anh ta. Cách tiếp cận này liên quan đến việc thường xuyên cảnh giác với những cách mà một người có thể vô tình tiếp tay, khuyến khích hoặc lôi kéo hành vi hung hăng thụ động của người đó. Điều này đặc biệt quan trọng cần chú ý trong các mối quan hệ lãng mạn, trong đó đối tác hiếu chiến không thụ động có nguy cơ rơi vào một trong ba vai trò: Người bị động bị động, Người trông trẻ /Người cứu hộ hoặc Huấn luyện viên /Người phán xử. Cả ba vai trò này đều cho phép người hung hăng thụ động tiến hành các cuộc tranh giành quyền lực không lành mạnh dựa trên kinh nghiệm trong quá khứ.