Thử thách giảm cân bằng Albolene là một thử thách kéo dài 5 ngày, yêu cầu những người tham gia phải thoa chất tẩy trang Albolene lên những vị trí mà họ đang giữ lại trọng lượng mỡ và nước trước khi tập luyện. Albolene phủ lên da và tăng mồ hôi bằng cách giữ nhiệt ở những khu vực này. Thử thách giảm cân bằng Albolene hứa hẹn rằng những người tuân theo kế hoạch thử thách sẽ nhanh chóng khắc phục được những điểm rắc rối của họ thông qua việc sử dụng Albolene.
Thử thách Albolene giúp giảm cân bằng nước thay vì giảm mỡ thực sự. Tuy nhiên, nếu một người đang giữ lại một lượng nước đáng kể, người ta có thể nhận thấy kết quả giảm cân đáng kể. Tuân theo một chế độ tập luyện ngăn cản những người tham gia lấy lại lượng nước này.
Trước khi bắt đầu thử thách, người tham gia cần xác định các điểm gặp sự cố và thực hiện các phép đo bằng thước dây nhựa. Những người tham gia sau đó bôi Albolene lên những điểm này và tập luyện trong 30 phút bằng bài tập tiết ra mồ hôi. Sau khi lặp lại các bước nói trên trong năm ngày, người tham gia thực hiện lại các phép đo của họ; Albolene hứa rằng sẽ có sự khác biệt về số đo so với những số đo thu được trước khi bắt đầu thử thách.
Để thu nhỏ các vùng nhanh hơn trong thử thách Albolene, những người tham gia có thể mặc đai giảm béo tiết mồ hôi hoặc quần đùi giảm béo để tập luyện sau khi áp dụng Albolene.
