Sóc là người ăn chay, được biết là ăn nhiều loại hạt, trái cây và các loại thực phẩm chay khác, nhưng sóc bay được biết là ăn các loài chim nhỏ, côn trùng và trứng. Trong số một số loại thực phẩm, sóc đã được biết đến để ăn là các loại hạt, hạt và trái cây khác nhau.
Sóc cũng thường ăn địa y, chồi, nấm, rễ và quả thông. Sóc cũng được biết là ăn lá cây, cành cây và vỏ cây. Sóc thích ăn trái cây, bao gồm táo, mơ, cam và bơ. Sóc thậm chí còn ăn hoa, đặc biệt là củ hoa, vì vậy chúng có một chế độ ăn đa dạng và phong phú.
Sóc uống nước và bị thu hút bởi đồ uống có đường. Trên thực tế, khi mọi người đang nuôi sóc con, họ được khuyên nên ngâm nước lại bằng cách sử dụng hỗn hợp nước, muối và đường. Sóc cũng sẽ uống sữa. Giống như thói quen ăn uống, họ không kén chọn đồ uống.
Vì điều này, chúng là loài gặm nhấm khét tiếng gây khó chịu cho những người làm vườn vì chúng có thể phá hoại mùa màng, đặc biệt là ngô. Sóc có những thói quen thú vị khi chúng lùng sục thức ăn. Chúng thường tìm hoặc ăn trộm thức ăn và sau đó đào ở nhiều khu vực khác nhau để giấu. Mặc dù đây là một hoạt động thường được thực hiện vào những tháng mùa đông, nhưng những con sóc thực sự làm điều này quanh năm.
