Ruồi cát là một loài ruồi nhỏ hay cắn. Loài côn trùng này thường được gọi là "no-see-um" vì nó là loài nhỏ nhất trong số các loài ruồi cắn và không được chú ý cho đến sau khi bị cắn. Khoảng 60 loài gặm cát làm nhà ở các vùng ven biển Nam Carolina, Georgia và Florida.
Một con gnat cát có thể hút máu bằng bộ hàm nhỏ như lưỡi kiếm của nó. Một số người có phản ứng dị ứng với vết cắn. Một số loài cát tường truyền bệnh cho gia súc, ngựa, hươu và cừu. Loài gặm nhấm cát không thể bay với sức gió trên 3,5 dặm một giờ và nhiệt độ lạnh hơn cũng khiến những loài côn trùng này không thể bay được. Loài gặm nhấm thường thành bầy trên các bãi biển đông dân cư.
