Đặt điện cực TENS gần vị trí đau. Không để các miếng đệm chạm vào nhau và đặt chúng cách nhau ít nhất 1 inch.
Ghi lại vị trí của cơn đau; xác định chính xác nguồn gốc của cơn đau rất hữu ích trong việc đặt điện cực. Luôn sử dụng các miếng đệm theo cặp, hai hoặc bốn miếng tùy thuộc vào đơn vị TENS cụ thể, theo Omron Healthcare. Khoảng cách của các miếng đệm với nhau làm thay đổi cường độ của dòng điện. Đặt các miếng đệm theo chiều dọc, chiều ngang hoặc một góc.
Để đạt được nhiều lợi ích nhất từ sự kích thích, hãy điều chỉnh các điện cực tùy theo mức độ của cơn đau. Trong hầu hết các trường hợp, nên đặt các miếng đệm ở hai bên chỗ đau với các điện cực song song với nhau. Không đặt miếng đệm trực tiếp lên khớp; xem các điện cực gần khớp để đảm bảo rằng chuyển động không làm thay đổi vị trí của miếng đệm.
