Nguyên nhân của chuột rút cơ ở chân có thể khác nhau như mất nước, vận động quá sức, chấn thương cơ, phản ứng với thuốc hoặc ngồi ở một tư thế quá lâu, theo Everyday Health. Trong khi chuột rút chân có thể xảy ra khi vận động, chúng thường biểu hiện thành những cơn đau co thắt vào ban đêm.
Các nguyên nhân khác của chuột rút ở chân bao gồm tiếp xúc với nhiệt độ quá lạnh, bệnh thận hoặc tuyến giáp, không đủ kali hoặc canxi hoặc các vấn đề về lưu lượng máu liên quan đến bệnh động mạch ngoại vi, như WebMD đã nêu. Ngoài ra, phụ nữ mang thai đôi khi bị chuột rút ở chân do không đủ magiê. Chuột rút ở chân nên được điều trị bằng cách kéo giãn, chườm nóng hoặc chườm đá, uống nhiều chất lỏng và dùng thuốc giảm đau không kê đơn.
