Tác động tiêu cực tiềm ẩn của việc nói chuyện phiếm bao gồm trầm cảm, ý định tự tử, rối loạn ăn uống và lo lắng. Nó có thể tàn phá sự tự tin và lòng tự trọng của mục tiêu. Nói chuyện phiếm có thể hủy hoại danh tiếng và tình bạn, và nó cũng có thể dẫn đến sự hung hăng trong mối quan hệ, chẳng hạn như bắt nạt, loại trừ và xa lánh.
Hầu hết những lời đồn đại thường tiêu cực đến mức những người buôn chuyện chỉ chia sẻ nó khi không có mục tiêu. Tin đồn ảnh hưởng tiêu cực đến người nghe và nó có thể khiến mọi người không tin tưởng ai đó sau khi nghe rằng người đó lăng mạ, không chung thủy, không trung thực, hung hăng hoặc đang mang bệnh.
Một số câu chuyện phiếm bao gồm những thông tin cần thiết, chẳng hạn như khi một người mẹ nói với con gái rằng một cô gái nào đó đã biết là người nghiện ma túy, cho con gái lý do để tránh loại hành vi đó. Đề xuất với một người bạn rằng một nhân viên tư vấn nào đó có vẻ kém tin cậy hơn những người khác có thể hữu ích cho người đang tìm kiếm cố vấn.
