Một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp đốt bao nhiêu calo?

Các cầu thủ bóng đá có thể đốt cháy tới 544 calo mỗi giờ, có thể tăng thêm hơn 2.000 calo khi luyện tập lâu dài. Đặc biệt là trong các trại huấn luyện, các cầu thủ bóng đá có thể luyện tập nhiều lần trong ngày và cuối cùng sẽ đốt cháy hơn 3.000 calo, theo Men's Health.

Rất khó để xác định chính xác số lượng calo đốt cháy của các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, vì các vị trí khác nhau có mức độ hoạt động khác nhau đáng kể. Điều đó đang được nói, bóng đá cạnh tranh đốt cháy trung bình 136 calo mỗi 15 phút cho một người nặng 150 pound, theo Calorie Lab. Hầu hết các cầu thủ bóng đá đều trên 150 kg, có nghĩa là họ sẽ đốt cháy nhiều calo hơn khi thực hiện cùng một hoạt động.