Làm thế nào để bạn ngăn chặn sự rập khuôn?

Làm thế nào để bạn ngăn chặn sự rập khuôn?

Để ngăn chặn sự rập khuôn, các chiến lược như tương tác hợp tác, liên hệ giữa các nhóm, tình bạn giữa các cá nhân, phân loại lại, đào tạo nhận thức, phân biệt giữa các nhóm và thúc đẩy sự tự điều chỉnh và sự đồng cảm là công cụ rất quan trọng. Những nỗ lực không ngừng để thúc đẩy nội bộ động lực chống lại thành kiến, cũng như nâng cao nhận thức về sự ủng hộ thiên vị không lành mạnh và khuyến khích các cá nhân chấp nhận nỗi sợ hãi và thách thức là rất quan trọng. Do đó, học cách nhận biết và tránh khái quát hóa cũng là một công cụ mạnh mẽ khác để ngăn chặn sự rập khuôn.

Vì vậy, để ngăn chặn sự rập khuôn, điều quan trọng là phải hiểu rằng nhận thấy sự khác biệt là điều tự nhiên, nhưng việc đánh giá chúng hay không đánh giá chúng là một quyết định. Nó có thể được biểu hiện ở nhiều cấp độ khác nhau như cấp độ cá nhân, gia đình hoặc thậm chí xã hội. Nó có thể là cố ý hoặc có chủ đích; tuy nhiên, sự rập khuôn một cách vô thức cũng có thể có hại. Ngoài thực tế là nó đi kèm với các quy tắc im lặng, nó cản trở mọi người bày tỏ ý kiến ​​trung thực và có ý nghĩa về một người, một nhóm hoặc một chủng tộc nhất định.

Quá tốt với người khác cũng được coi là một hình thức rập khuôn. Khi những người khác được đối xử rất tử tế vì họ được coi là một nhóm thiểu số, nó được sử dụng như một vỏ bọc cho sự rập khuôn, nhưng nó vẫn khiến nó trở nên rập khuôn. Sở dĩ như vậy là vì để tránh điều đó, mọi người đều được đối xử bình đẳng nên không ai bị gạt sang một bên.