Bản thân rỉ sét không gây hại cho sức khỏe của mỗi người. Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ, việc ăn phải chất rỉ sét từ nguồn nước không gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Gỉ cũng không gây ra bệnh uốn ván, nhưng giẫm phải móng bị gỉ có thể xảy ra khi một người chưa được chủng ngừa bệnh này.
Bộ Y tế Bắc Dakota tuyên bố rằng bệnh uốn ván là do vi khuẩn gây ra và bất kỳ tổn thương nào trên cơ thể hoặc da, thậm chí bỏng hoặc phồng rộp, đều có thể cho phép vi khuẩn uốn ván xâm nhập vào cơ thể. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cũng báo cáo rằng không có bằng chứng nào cho thấy việc hít phải bụi gỉ sắt hoặc ôxít sắt có thể gây ra những tổn hại sức khỏe không thể phục hồi.
