Các xoang liên tục sản xuất ra chất nhầy để giữ ẩm cho mũi và lọc không khí mà một người hít thở, nhưng viêm xoang khiến chất nhầy đặc chảy vào mũi và phía sau cổ họng. Theo Mayo Clinic, dịch tiết này gây kích ứng, dẫn đến ngạt mũi và đau họng.
Viêm xoang cấp tính cản trở sự thoát dịch bình thường của xoang. Các mô sưng lên khiến chất lỏng bị giữ lại trong các hốc này dẫn đến tăng áp lực và đau đầu do xoang. Cảm lạnh thông thường là nguyên nhân của hầu hết các trường hợp viêm xoang, nhưng Mayo Clinic chỉ ra rằng dị ứng và nhiễm trùng là những nguyên nhân phổ biến khác.
Theo báo cáo của WebMD tại Hoa Kỳ, 37 triệu người mắc các vấn đề về xoang hàng năm. Tạo môi trường thân thiện với xoang giúp giảm tình trạng chảy dịch xoang và giảm đau. Các phòng phải đủ mát để những người ở trong phòng cần có áo len để giữ ấm. Tốt nhất, độ ẩm trong nhà nên duy trì ở mức dưới 50 phần trăm để ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc, nhưng nên duy trì ở mức đủ cao để đảm bảo rằng các xoang vẫn được giữ ẩm. Ngoài ra, việc thay đổi bộ lọc HVAC sẽ làm giảm lượng bụi trong không khí.
Các chất gây kích thích xoang, chẳng hạn như khói thuốc lá và mùi mạnh, làm tăng tình trạng viêm xoang và thoát dịch xoang. Theo WebMD, dung dịch nước muối giúp làm loãng dịch dẫn lưu xoang và giảm cơn đau mà nó gây ra.
