Theo Mayo Clinic, thời gian hồi phục cho đầu gối bị bong gân phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Với sự chăm sóc thích hợp, bong gân nhẹ và trung bình thường lành trong khoảng ba đến sáu tuần. Một trường hợp bong gân nghiêm trọng liên quan đến dây chằng đầu gối bị rách có thể phải phẫu thuật.
Phòng khám Mayo nói rằng bong gân nghiêm trọng được điều trị bằng cách cố định vùng bị ảnh hưởng bằng nẹp hoặc nẹp. Với tình trạng bong gân đầu gối ở mức độ nhẹ hoặc trung bình, các bác sĩ khuyên nên chườm đá vào khu vực đó để giảm sưng và uống thuốc giảm đau không kê đơn để giảm bớt sự khó chịu. Bong gân đầu gối và mắt cá chân là hai loại bong gân phổ biến nhất.
