Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Chicago đã phỏng đoán rằng mọi người huýt sáo để đánh lạc hướng não khỏi tình trạng quá tải. Gợi ý này đến từ một nghiên cứu về hiện tượng nghẹt thở được thực hiện bởi Nhà tâm lý học hàng đầu, Tiến sĩ Sian Beilock. .
Việc huýt sáo hoạt động tương tự như ca hát bằng cách làm dịu não bộ, điều này có thể phá hỏng hiệu suất do tập trung quá nhiều vào nhiệm vụ đang làm. Bằng cách huýt sáo một cách tự nhiên, não bộ sẽ bị phân tâm. Huýt sáo thông thường, để tạo niềm vui khi nghe một giai điệu cụ thể, là một hình thức huýt sáo nghệ thuật hơn. Một hình thức huýt sáo khác có thể là để ra lệnh, chẳng hạn như hướng dẫn chó cừu thực hiện một số nhiệm vụ.
