Ánh nắng mặt trời có nhiều tác hại đối với sức khỏe, bao gồm cả ung thư da. Mặt trời phát ra tia cực tím có hại được coi là chất gây ung thư.
Tiếp xúc với tia cực tím làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư da của một người. Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ, phần lớn các bệnh ung thư da có thể được ngăn ngừa bằng cách hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bảo vệ da ngoài trời cũng là một bước tiến dài trong việc ngăn ngừa ung thư da. Mọi người nên mặc quần áo che da hoặc sử dụng kem chống nắng chất lượng trước khi ra ngoài trời.
Các tác hại khác đối với sức khỏe của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bao gồm tổn thương mắt và tổn thương da. Những người tiếp xúc với tia cực tím của ánh nắng mặt trời có nhiều khả năng bị đục thủy tinh thể, từ đó gây giảm thị lực. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể khiến da quanh mắt dày lên hoặc tăng khả năng mắc các bệnh ung thư da liên quan đến mắt. Da bị tổn thương xảy ra khi một người liên tục tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ bằng cách gây lão hóa sớm. Ánh nắng mặt trời cũng có thể khiến da phát triển dày sừng actinic, là hiện tượng da sẫm màu.
Trang web của EPA cũng nói rằng hệ thống miễn dịch bị suy giảm cũng là một tác hại của ánh nắng mặt trời. Khi liên tục tiếp xúc với tia UV, cơ thể sẽ mất một phần khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng.
