Nhịp tim khi nghỉ ngơi bình thường của người lớn là từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút, theo Mayo Clinic. Nhịp tim khi nghỉ ngơi thay đổi đáng kể theo độ tuổi, nhưng sau 16 tuổi, thanh thiếu niên có cùng phạm vi bình thường như người lớn.
Theo Đại học British Columbia, nhịp tim khi nghỉ ngơi trung bình tăng từ lúc mới sinh đến khi được 2 tháng tuổi, sau đó giảm dần từ đó trở đi. Top End Sports lưu ý rằng các vận động viên có sức khỏe tim mạch tốt có thể có nhịp tim khi nghỉ ngơi thấp tới 40 nhịp mỗi phút. Đây là dấu hiệu của một cơ thể vừa vặn và hiệu quả. Họ cũng lưu ý rằng nhịp tim của những người có mức độ hoạt động tương tự khác nhau một chút tùy theo giới tính, với phụ nữ có nhịp tim trung bình cao hơn nam giới.
Theo MedlinePlus, trẻ sơ sinh có nhịp tim lúc nghỉ ngơi từ 70 đến 190 nhịp mỗi phút. Đối với trẻ sơ sinh từ một tháng đến 11 tháng, nhịp tim khi nghỉ ngơi bình thường là 80 đến 160 mỗi phút. Ở tuổi từ một đến hai tuổi, tỷ lệ nghỉ ngơi bình thường là 80 đến 130, ở ba đến bốn tuổi, tỷ lệ nghỉ ngơi bình thường là 80 đến 120, và ở tuổi năm đến sáu tốc độ nghỉ ngơi bình thường là 75 đến 115 mỗi phút. Trẻ em từ bảy đến chín tuổi có nhịp độ nghỉ ngơi bình thường là 70 đến 110 nhịp mỗi phút và những người từ 10 tuổi trở lên có nhịp tim bình thường giống như người lớn.
