Nguyên nhân và cách điều trị cho chứng đau vòm bàn chân là gì?

Theo WebMD, một số nguyên nhân gây ra đau vòm bàn chân bao gồm viêm cân gan chân và cong vẹo cổ, còn được gọi là bàn chân bẹt. Điều trị viêm cân gan chân thường bao gồm để bàn chân nghỉ ngơi, tập duỗi và đi giày hỗ trợ vòm. Điều trị cho vòm cong bao gồm sử dụng nẹp chỉnh hình, chườm đá khu vực này, để chân nghỉ ngơi và thực hiện vật lý trị liệu. Sử dụng nẹp hoặc gậy cũng có thể hữu ích.

WebMD lưu ý: Viêm cân gan chân là chứng đau vòm bàn chân phổ biến nhất. Tình trạng này xảy ra khi mô nối xương gót chân với xương ngón chân bị viêm hoặc kích ứng. Cơn đau do viêm cân gan chân cũng có thể ảnh hưởng đến gót chân và trở nên tồi tệ hơn khi bước ra khỏi giường vào mỗi buổi sáng. Các bác sĩ có thể điều trị các trường hợp viêm cân gan chân dai dẳng bằng cách kết hợp thuốc gây tê cục bộ và steroid.

Theo Mayo Clinic, theo báo cáo của Mayo Clinic, mòn và rách ở các gân nâng đỡ vòm bàn chân có thể khiến vòm bàn chân bị tụt xuống. Hỗ trợ vòm được lắp vào giày và giày hỗ trợ đặc biệt thường giúp giảm bớt cơn đau liên quan đến vòm bị ngã. Các bài tập nhắm vào gân Achilles cũng có thể hữu ích. Phẫu thuật để sửa chữa gân bị đứt hoặc rách, mặc dù không được thực hiện chỉ để điều trị tình trạng này, nhưng có thể giúp giảm đau vòm do vòm bị rơi xuống.

Vật lý trị liệu để điều trị chứng đau vòm bàn chân có thể bao gồm cả liệu pháp thủ công và sử dụng máy tập hình elip, máy trượt tuyết và các thiết bị tập thể dục có tác động thấp khác để hỗ trợ chữa bệnh và tăng cường tuần hoàn ở bàn chân, eMedicineHealth lưu ý. Thuốc không kê đơn để giảm viêm và đau cũng có thể hữu ích.