Đau ở mu bàn chân hoặc vòm bàn chân thường do viêm cân gan chân và vòm bàn chân, WebMD.com nói. Đau mu bàn chân cũng có thể do gãy xương cổ chân.
WebMD.com giải thích: Viêm cân gan chân là một tình trạng có thể gây đau mu bàn chân do mô nối gót chân với ngón chân bị viêm. Mặc dù viêm cân gan chân có thể biểu hiện bằng đau gót chân thay vì đau vòm, các lựa chọn điều trị vẫn như cũ. Bệnh nhân cần nghỉ ngơi và kéo giãn bàn chân, dùng thuốc không kê đơn để giảm đau và viêm, đi giày có hỗ trợ vòm tốt hơn. Một nguyên nhân phổ biến khác của đau mu bàn chân là do vòm chân bị ngã. Mặc dù phẫu thuật là một lựa chọn, nhưng nó có thể được điều trị bằng cách chèn giày và chườm lạnh khu vực này.Gãy xương do căng thẳng ở xương mu bàn chân cũng có thể gây đau và là một trong những khu vực phổ biến nhất đối với gãy xương do căng thẳng ở bàn chân, theo WebMD.com. Những vết gãy này thường là kết quả của những người đột nhiên bắt đầu tập thể dục mạnh mẽ hơn hoặc tham gia vào các môn thể thao có tác động mạnh. Gãy xương do căng thẳng có thể tự khỏi trong vài tháng miễn là bàn chân được nghỉ ngơi hợp lý và chườm đá thường xuyên. Một cá nhân chỉ nên tiếp tục tập thể dục sau sáu đến tám tuần nếu không còn đau nữa.
