Đau gót chân nặng nhất vào buổi sáng có thể là viêm cân gan chân, trong khi đau khi đi bộ hoặc đứng có thể do gai gót chân gây ra, WebMD khuyên. Gai gót chân chỉ gây đau cho một trong 20 người. Một người có thể bị cả viêm cân gan chân và gai gót chân.
Theo Viện hàn lâm bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ, cơn đau do viêm cân gan chân gây ra, tình trạng viêm mô ở gót chân, thường cải thiện khi đi bộ và tăng lên sau khi tập thể dục và thời gian không hoạt động. Vòm cao và khó gập bàn chân là những dấu hiệu phổ biến của bệnh viêm cân gan chân. WebMD khuyên rằng cảm giác khó chịu do gai gót chân thường gặp nhất ở những người có vòm chân cao hoặc bàn chân bẹt. Còi là sự phát triển của xương do chạy, đi giày kém hoặc cổng bất thường.Các bác sĩ chẩn đoán đau gót chân bằng cách tiến hành khám sức khỏe và xác định thời điểm đau nhiều nhất. Học viện bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ cho biết tia X có thể được sử dụng để chẩn đoán gai xương.
Trong hầu hết các trường hợp, viêm cân gan chân và gai gót chân có thể được điều trị mà không cần phẫu thuật. Các lựa chọn điều trị phổ biến bao gồm nghỉ ngơi, kéo giãn, chườm đá, dùng thuốc chống viêm và tiêm cortisone, theo lời khuyên của Học viện phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ. Các lựa chọn điều trị cho gai gót chân bao gồm nghỉ ngơi, mang giày vừa vặn và sử dụng miếng lót gót đã được cắt bỏ, WebMD cho biết.
