Nghiên cứu đã chỉ ra rằng 70-80% mọi người mơ thấy màu sắc. Tuy nhiên, có một tỷ lệ nhỏ những người cho rằng giấc mơ đến với họ bằng màu đen và trắng.
Con người và những địa điểm có trong tâm trí đang ngủ là những gì gặp phải trong những giờ thức dậy, cho dù được khai thác từ quá khứ hay có được từ hiện tại. Vì những gì tâm trí đang ngủ mang lại khi nghỉ ngơi được vay mượn từ cuộc sống thực, nên thực tế là những giấc mơ có màu sắc là điều hợp lý.
Với thực tế thời hiện đại này, người ta nói rằng những người vào giữa thế kỷ 20 thường báo cáo những giấc mơ xảy ra bằng hai màu đen và trắng. Tuy nhiên, hoàn cảnh xung quanh những giấc mơ đen trắng phần lớn có liên quan đến ảnh hưởng của hình ảnh truyền thông đen trắng được thấy vào thời điểm đó. Ngày nay, màu sắc bao quanh theo nhiều cách, từ hàng ngày đến các phương tiện giải trí như tivi, máy tính và thiết bị di động.
