"Vùng kiểm soát" là một khái niệm trong tâm lý học dựa trên sức mạnh của niềm tin của một cá nhân vào mức độ kiểm soát mà họ có đối với các tình huống và trải nghiệm ảnh hưởng đến cuộc sống. Các cá nhân có thể được phân loại là sở hữu khu vực kiểm soát bên trong hoặc bên ngoài.
Các cá nhân có quyền kiểm soát nội bộ thường cho rằng họ có mức độ kiểm soát đối với các tình huống và sự kiện xảy ra với họ. Tuy nhiên, những cá nhân sở hữu khả năng kiểm soát bên ngoài tin rằng họ không thể kiểm soát được những gì xảy ra với mình, điều này khiến họ quy trách nhiệm và đổ lỗi cho những biến số bên ngoài.
Khái niệm quỹ đạo kiểm soát được phát triển bởi nhà tâm lý học Julian Rotter. Ý tưởng ban đầu được hình thành vào năm 1954 với gợi ý của Rotter rằng hành vi của con người được kiểm soát bởi cả hình phạt và phần thưởng. Hậu quả xuất phát từ hành động của một cá nhân sau đó sẽ ảnh hưởng đến nhận thức về nguyên nhân của các sự kiện và hành động.
Vị trí kiểm soát được hoàn thiện hơn vào năm 1966 khi Julian Rotter tạo và xuất bản một thang đo để đo lường liệu vị trí kiểm soát của một cá nhân là bên trong hay bên ngoài. Theo quy mô này, không có cá nhân nào có quyền kiểm soát hoàn toàn bên trong hoặc bên ngoài.