Vết bầm tím tự gây ra xảy ra khi một cá nhân vô tình va chạm vào một vật đủ cứng để tạo ra vết bầm tím, cũng như khi một cá nhân cố ý làm hại bản thân bằng cách tự đánh hoặc đấm. Cố ý tự gây hại cho bản thân là một triệu chứng của rối loạn tâm lý nghiêm trọng và loại hành vi này phải được đánh giá và điều trị bởi chuyên gia y tế.
Những người có xu hướng dễ bị bầm tím thường phát hiện ra những vết bầm tím ở những điểm ngẫu nhiên trên cơ thể mà không biết bằng cách nào họ có thể xuất hiện. Vết bầm tím mãn tính thường là dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin hoặc khoáng chất. Thông thường tất cả mọi người đều vô tình va vào bàn cuối hoặc mặt bàn và tự gây ra vết bầm tím, nhưng khi vết bầm dường như xảy ra không có nguyên nhân hoặc lý do, tốt nhất là cá nhân đó nên đi kiểm tra y tế đầy đủ để để loại trừ bệnh tật.
Cố ý tự làm hại bản thân là một tình trạng tinh thần nghiêm trọng, trong đó các cá nhân cố ý làm tổn thương bản thân để có cảm giác kiểm soát. Tự cắt và tự đấm là những hành vi tự hại bản thân phổ biến nhất, và chúng cực kỳ nguy hiểm đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của cá nhân. Những hành vi tự làm hại bản thân gây ra vết bầm tím và thương tích có chủ ý thường xảy ra ở những người bị trầm cảm và lo lắng.
