Theo MedlinePlus, những người có vết bầm tím, bao gồm cả bầm tím sâu hoặc xương, nên chườm đá vết thương để ngăn sưng và giảm đau. Quấn đá vào khăn trước khi chườm lên da để tránh tiếp xúc trực tiếp và giúp ngăn chặn tổn thương mô. MedlinePlus khuyên bạn nên chườm đá 15 phút mỗi giờ.
Theo New Health Guide, sưng tấy là dấu hiệu chính của vết bầm tím ở xương. Tuy nhiên, các chấn thương khác, bao gồm cả gãy xương, cũng gây ra sưng tấy. Chụp X-quang loại trừ những nguyên nhân khác gây sưng. Ngoài việc chườm đá, đắp vết bầm tím cao hơn tim cũng giúp giảm sưng.
OrthoInfo từ Học viện Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ lưu ý rằng các bác sĩ thường khuyên bạn nên sử dụng thuốc chống viêm không steroid để giúp giảm viêm và đau. Tuy nhiên, Hướng dẫn sức khỏe mới cảnh báo những bệnh nhân có vết bầm tím nên tránh sử dụng aspirin vì nó có khả năng làm cho vết bầm nặng hơn do chảy máu nhiều hơn.
MedlinePlus cảnh báo những người bị vết bầm tím nên gọi cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của họ nếu vết bầm gây ra áp lực cực lớn trong khu vực và quá lớn hoặc gây đau đớn. Những triệu chứng này đôi khi chỉ ra hội chứng khoang, làm tăng áp lực lên các mô mềm và các cấu trúc khác dưới da. Áp lực làm giảm lượng máu và oxy đến các mô và có thể đe dọa tính mạng, cần được chăm sóc khẩn cấp.
