Chế độ ăn của kỳ nhông đốm bao gồm côn trùng, sâu, sên, nhện và các loài kỳ lân. Mặc dù có những đốm màu vàng hoặc cam sáng dọc theo cơ thể màu đen của nó và tuổi thọ lên đến 20 năm, loài này hiếm khi được con người nhìn thấy, chỉ nổi lên vào ban đêm để kiếm ăn.
Kỳ giông đốm dành gần như toàn bộ thời gian của mình dưới các tảng đá, khúc gỗ và các mảnh vụn khác trong những khu rừng ẩm thấp. Loài lưỡng cư được tìm thấy ở khắp miền đông Canada và miền đông và trung tây Hoa Kỳ. Theo National Geographic, con kỳ giông mập mạp dài tới 9 inch và tiết ra chất độc màu trắng đục từ các tuyến trên lưng của nó để ngăn chặn những kẻ săn mồi.