Trong những tháng mùa đông, một số loài ếch sống sót sau sự thay đổi khí hậu khắc nghiệt bằng cách ngủ đông. Ngoài ra, một số loài ếch thích nghi với những thay đổi của môi trường bằng cách sử dụng biện pháp tránh xa.
Những loài lưỡng cư này có nhiều cách khác nhau để tồn tại trong khí hậu khắc nghiệt. Một trong những phương pháp sinh tồn này là ngủ đông, bao gồm việc tìm kiếm nơi trú ẩn kéo dài trong những tháng mùa đông để tồn tại trước những thay đổi của nhiệt độ. Ếch sống dưới nước có xu hướng ngủ đông dưới nước. Ếch thủy sinh ngủ đông phải ở gần vùng nước giàu ôxy để thở trong thời kỳ ngủ đông. Chúng có thể đào hang, hoàn toàn hoặc một phần, xuống bùn gần đó. Đối với những con ếch sống trên cạn, một số con đào sâu vào đất và định cư bên dưới lớp băng giá, trong khi những con khác không thích đào bới tìm kiếm các vết nứt và lỗ trên khúc gỗ hoặc đá để ngủ đông.
Các loài ếch khác có khả năng sử dụng khả năng tránh thai, là một quá trình mà qua đó các tinh thể băng hình thành ở một số bộ phận của cơ thể trong môi trường lạnh giá. Tuy nhiên, nồng độ glucose cao trong cơ thể ếch giúp ngăn các cơ quan quan trọng bị đóng băng hoàn toàn. Các bộ phận của cơ thể bị đông cứng là khoang cơ thể, bàng quang và một số bộ phận trên da. Trong khi nó có vẻ đã chết, nó vẫn còn sống một phần. Khi thời tiết bắt đầu ấm lên, các bộ phận đông lạnh của cơ thể ếch sẽ tan băng, cho phép các cơ quan quan trọng của nó hoạt động bình thường.