Theo Tiến sĩ Gary Ritchison từ Khoa Khoa học Sinh học tại Đại học Eastern Kentucky, một phản ứng của cơ xảy ra khi cơ co lại với các mức độ khác nhau của lực dựa trên một số trường hợp nhất định. phản ứng của cơ là tổng kết đơn vị vận động và tổng kết sóng.
Tổng đơn vị vận động dựa trên số lượng đơn vị vận động được kích thích trong cơ xương để gây ra các cơn co thắt. Tiến sĩ Ritchison lưu ý: Khi nhiều đơn vị vận động được kích thích, sự co bóp trong cơ càng lớn. Một đơn vị vận động bao gồm một tế bào thần kinh vận động duy nhất và tất cả các sợi cơ gắn liền với nó. Tổng sóng làm tăng tần số kích thích cơ cũng làm tăng sức mạnh của cơ. Kích thích nhanh chóng ngăn cản nồng độ canxi trong cơ giảm, do đó co bóp mạnh hơn xảy ra vì canxi tạo ra các tương tác giữa tế bào thần kinh và sợi cơ tích cực hơn.
Theo Jim Swan, giảng viên Jim Swan từ Khoa Sinh học tại Đại học New Mexico, một tổng kết về đơn vị vận động làm tăng kích thích điện của các tế bào vận động. Khi nhiều điện hơn được áp dụng, nhiều cơ bắp hơn sẽ co lại. Đây còn được gọi là tổng lượng tử. Tổng sóng có thể dẫn đến hiện tượng tetanization, một quá trình duy trì sự co lại sau khi các kích thích cơ đạt đến tần số đủ cao. Khi hết đợt này đến đợt co cơ đạt đến điểm tối đa, cơ vẫn bị co lại chứ không phải thư giãn. Treppe tương tự như một tổng kết đơn vị vận động, chỉ trong thời gian này cơ tăng dần các kích thích khi các sợi nóng lên từ vị trí thư giãn trước đó. Sức mạnh của cơ bắp được giữ nguyên trong một ngọn núi, trong khi các cơn co thắt cơ bắp tăng lên trong quá trình tổng kết số lượng.
