Các vết thương nhẹ ở miệng xảy ra do cắn, đánh răng quá mạnh, ăn thức ăn cay và uống đồ uống quá nóng. Sử dụng kem đánh răng có chứa sodium lauryl sulfate gây lở miệng. Mayo Clinic giải thích, nhạy cảm với cà phê, trứng, các loại hạt, pho mát và thực phẩm có tính axit rất cao cũng là nguyên nhân gây ra lở miệng. Không bổ sung đủ một số chất dinh dưỡng có thể dẫn đến lở miệng, bao gồm vitamin B-6, vitamin B-12, kẽm và folate. Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt và căng thẳng về cảm xúc cũng có thể khiến người bệnh bị lở miệng. Một số cá nhân có nhiều khả năng bị lở loét hơn do các tình trạng cơ bản. Bệnh Celiac, bệnh Crohn, bệnh Behcet, HIV /AIDS và hệ thống miễn dịch bị lỗi làm tăng nguy cơ bị lở loét.
Tránh thực phẩm gây kích ứng miệng, chẳng hạn như những thực phẩm có chứa nhiều axit hoặc gia vị, có thể làm giảm nguy cơ lở loét. Ngoài ra, không đánh răng quá mạnh và tránh nhai kẹo cao su sẽ ngăn cản chúng, WebMD khuyên. Một số vết loét nhất định nên đến gặp nha sĩ hoặc bác sĩ. Điều này bao gồm vết loét lớn, đau không thể chịu được, vết loét lan rộng và những vết loét kéo dài hơn ba tuần.
