Leo lên đỉnh của đỉnh Grouse Grind đốt cháy 1.000 calo, theo All About Moose. Đường mòn đi bộ đường dài Grouse Grind nổi tiếng thế giới là địa điểm yêu thích của nhiều người đi tàu và đối với một số người, một thử thách cá nhân thú vị để vượt qua.
All About Moose gợi ý rằng ủng đi bộ đường dài nhẹ là loại giày lý tưởng để mang khi luyện tập cho môn leo núi Grouse Grind. Địa hình tương đối bằng phẳng, có nhiều bậc thang. Đường mòn dài 2,9 km với độ cao 2.800 feet hoặc 853 mét. Trong mùa đi bộ đường dài, hơn 100.000 người đi theo con đường mòn ở Grouse Grind. Trung bình, bạn mất 2 giờ để đi bộ đường dài, nhưng thời gian kỷ lục là 23 phút.
