Có Bằng Chứng Thực Tế Nào Cho Việc Ăn Dứa Gây Chuyển Ðộng?

Theo OBGYN North, bằng chứng giai thoại cho thấy ăn dứa không gây chuyển dạ mà còn làm chín cổ tử cung bằng cách kích thích prostaglandin. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào xác nhận tác dụng của việc tiêu thụ dứa đối với cổ tử cung, tính đến năm 2015.

Theo OBGYN North, phụ nữ mang thai có thể đạt được hiệu quả tương tự khi ăn cam thảo. Cam thảo có chứa glycyrrhizin, có khả năng dẫn đến co thắt ruột và tiêu chảy nhẹ có thể gây co thắt tử cung giao cảm, gây chuyển dạ. Tuy nhiên, nghiên cứu cuối cùng để hỗ trợ tuyên bố này không tồn tại.

Ngoài ra, một số phụ nữ cho biết rằng ăn thức ăn cay sẽ khiến họ chuyển dạ, OBGYN North lưu ý. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy ăn thức ăn cay có thể phản tác dụng trong quá trình chuyển dạ, vì chất capsaicins trong thức ăn cay làm giảm tác dụng của endorphin, là chất giảm đau tự nhiên do cơ thể sản sinh ra.