Bàn chờ đốt cháy khoảng 175 calo mỗi giờ, theo Fitness Blender. Tính toán dựa trên trung bình 1.500 bước được thực hiện mỗi giờ ở một công việc hoạt động cao, với tổng số 12.000 bước đã đi bộ trong một ca tám giờ và đốt cháy 1.400 calo trong cùng một khoảng thời gian đó.
Các nhân viên phục vụ bàn thường nâng các đồ vật như đĩa và khay, đồng thời họ cũng nâng các đồ vật trên một quãng đường dài trong ca làm việc. CalorieLab giải thích rằng các công việc hoạt động cao khác bao gồm xây dựng đường (340 calo mỗi giờ), khai thác than (374 calo), nông nghiệp (476 calo) và lâm nghiệp (1.088 calo).
Fitness Blender lưu ý rằng các công việc hoạt động cao khác bao gồm công nhân xây dựng và người trông coi, thợ điện, thợ lợp mái, thợ hàn, thợ làm cảnh và thợ ống nước. Tính toán calo dựa trên một người nặng 145 pound.
