"On Dumpster Diving" là lời kể tự truyện của Lars Eighner, người đã trở thành người vô gia cư vào năm 1988 sau khi mất việc làm tiếp viên tại bệnh viện bang Austin, Texas. Câu chuyện tập trung vào trải nghiệm của Eighner khi nhặt rác qua các thùng rác để tìm thức ăn.
Lars Eighner đi sâu vào chi tiết khi thảo luận về những phát hiện của anh ấy khi lặn biển. Anh ấy nói về các giai đoạn tinh thần của quá trình lặn biển, và làm thế nào mà rất nhiều thức ăn bị vứt đi mà vẫn ngon, ngay cả khi về mặt kỹ thuật, thức ăn đã quá hạn sử dụng. Ngoài thức ăn, anh ấy còn mô tả tác động về mặt tinh thần mà việc sống ngoài bãi rác có thể có đối với một người. Anh ta mô tả việc tìm thấy những điều đáng buồn như "gấu bông bị bỏ rơi, sách cưới bị cắt nhỏ và vật nuôi nằm trong tình trạng." Nhìn thấy những con vật cưng khiến anh ta nghĩ về con chó Lizbeth của mình và cô ấy có khả năng sẽ kết thúc với một bãi rác như nơi an nghỉ cuối cùng của mình, vì Eighner không thấy mình có chỗ cho cô ấy trước khi cô ấy qua đời. Việc nhặt rác khiến Eighner nghĩ về số tiền mà mọi người coi là đương nhiên, bao gồm cả việc họ có thể mua thứ gì đó mới để thay thế thứ cũ mà họ đã vứt bỏ. Anh ấy cảm thấy có lỗi với những người không có được sự xa hoa đó.