Chế độ ăn của thằn lằn con khác nhau giữa các loài, nhưng hầu hết thằn lằn con ăn côn trùng hoặc động vật không xương sống khác. Dế, gián, giun đất, tằm bột và tằm đều là những món có thể chấp nhận được, nhưng nhện, ong bắp cày, kiến và các loài gây hại khác không phải là thức ăn thích hợp. Ngoài việc cung cấp loài con mồi thích hợp cho thằn lằn con, hãy đảm bảo cung cấp con mồi có kích thước phù hợp.
Nhiều con thằn lằn cưng chết vì ăn phải thức ăn quá lớn. Một số bị nghẹt thở mà không nuốt được con mồi, trong khi những người khác cố gắng nuốt được côn trùng, nhưng chết vì các biến chứng sau đó. Tránh những vấn đề này bằng cách cho thằn lằn con ăn côn trùng nhỏ. Theo nguyên tắc chung, không cho bọ ăn dài hơn miệng của thằn lằn. Việc cho ăn một số lượng lớn con mồi nhỏ hơn luôn được ưu tiên hơn là cho một vài loại thức ăn lớn.
Thằn lằn con của các loài phổ biến ở sân sau, chẳng hạn như thằn lằn sừng, da và thằn lằn hàng rào, sẵn sàng ăn thịt dế, bọ cánh cứng và gián. Cho rồng con ăn những con dế rất nhỏ và một món salad bao gồm các loại rau xanh. Tốt nhất nên cho tắc kè con ăn côn trùng nhỏ, chẳng hạn như dế, gián và ấu trùng bọ cánh cứng. Một số động vật ăn cỏ, chẳng hạn như thằn lằn uromastyx, tiêu thụ côn trùng khi còn nhỏ, trước khi chuyển sang chế độ ăn dựa trên thực vật khi trưởng thành. Cự đà xanh, phần lớn là loài ăn cỏ trong tất cả các giai đoạn của cuộc đời.
