Mặc dù không có tài liệu nào về thời gian trung bình để chạy một dặm, 7 đến 10 phút thường được coi là thời gian trung bình cho một người có thể trạng khá tốt. Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến lượng thời gian thời gian chạy 1 dặm, bao gồm cả độ tuổi, giới tính và mức độ thể chất.
Những vận động viên thể hình ở độ tuổi trưởng thành thường chạy nhanh hơn một dặm so với những vận động viên lớn tuổi. Ngay cả những vận động viên chạy bộ chuyên nghiệp cũng chậm lại theo tuổi tác. Giới tính cũng ảnh hưởng đến thời gian trung bình một người chạy một dặm, theo thống kê, phụ nữ chạy chậm hơn 1 dặm so với nam giới ở cùng mức độ thể dục. Những người mới tập chạy có thể mất 15 phút hoặc lâu hơn để hoàn thành quãng đường chạy một dặm.
