Sói sống trong nhiều quần xã sinh vật khác nhau, miễn là thức ăn dồi dào và nhiệt độ tương đối lạnh. Điều này bao gồm Alaska, phần lớn Canada và một phần lớn của Nga, cũng như một số các vùng của Châu Âu và thậm chí cả Châu Phi.
Mặc dù về mặt kỹ thuật, có ba loài sói, hai trong số chúng, sói đỏ và sói Abyssinian, có quần thể rất nhỏ chỉ nằm ở một khu vực địa lý.
Loài sói chính là sói xám, được chia thành 5 loài phụ. Sói Alaska sống ở Alaska và Tây Canada, trong khi sói Bắc Cực sống ở các đảo Bắc Cực thuộc Canada. Những con sói ở Great Plains sống trên khắp Canada và Hoa Kỳ, và những con sói miền Đông sống ở miền Nam Canada và miền Đông Hoa Kỳ. Cuối cùng, loài sói Mexico từng sống ở Mexico và miền Nam Hoa Kỳ, nhưng gần như tuyệt chủng hoàn toàn.
