Những đặc điểm của một người ghen tị là gì?

Những đặc điểm chung của người hay ghen bao gồm lòng tự trọng thấp, rối loạn thần kinh đặc trưng bởi tâm trạng thất thường và cảm xúc không ổn định, cảm giác không đủ, sợ không thể so sánh với bạn đời và lo lắng gắn bó hoặc sợ hãi rằng bạn đời có thể rời bỏ bạn. Những người quá gắn bó, phụ thuộc hoặc không an toàn có nhiều khả năng cảm thấy ghen tị trước sự mất mát dự kiến ​​của một thứ mà họ coi trọng.

Ghen tị là sự kết hợp phức tạp của những cảm xúc mạnh bao gồm tức giận, lo lắng, nghi ngờ, cảm giác thiếu thốn và sở hữu. Theo Psychology Today, ghen tuông không dành riêng cho giới tính và có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ như nhau khi một người cảm thấy mối quan hệ bị đe dọa. Anh chị em ruột đang tranh giành sự chú ý hoặc sự chấp thuận của cha mẹ cũng thường xảy ra đối với anh chị em.

Sự ghen tuông có thể có tác động hủy hoại và ăn mòn các mối quan hệ. Một người quan trọng khác có thể cảm thấy bị kiểm soát, phù phép, thiếu kiên nhẫn hoặc phòng thủ khi đối mặt với những nỗi sợ hãi hoặc nghi ngờ không chính đáng. Ghen tuông, khi không được kiểm soát và không được kiểm soát, thậm chí có thể dẫn đến bạo lực trong một mối quan hệ. Tuy nhiên, theo Psychology Today, ghen tuông không phải lúc nào cũng tiêu cực. Nó có thể trở thành động lực để tự kiểm tra và nhận thức rõ hơn để hiểu và thay đổi những cách hành xử có hại với điều kiện người trải qua cơn ghen đủ tự nhận thức để nhận ra nguyên nhân và tác động của nó.