Không có bằng chứng nào chứng minh niềm tin rằng người sói là có thật. Truyền thuyết về người sói và những người thay đổi hình dạng khác phổ biến ở nhiều nơi khác nhau trên thế giới. Tuy nhiên, không có bằng chứng vật lý nào cho thấy con người thực sự có thể biến thành sói.
Những con sói Rabid là một trong những nguồn có thể cho truyền thuyết về người sói. Ở người, các triệu chứng của bệnh dại bao gồm hành vi hung hăng. Những người mắc bệnh dại do bị sói cắn có thể được coi là mang những đặc điểm của loài sói.
Một số rối loạn di truyền cũng đóng một vai trò trong những truyền thuyết này. Ví dụ, chứng tăng lông toàn thân bẩm sinh liên quan đến việc lông mọc quá nhiều trên mặt và cơ thể khiến người mắc bệnh trông giống động vật.
